Fitness

Rückenfitness



Für alle, die mit einem abwechslungsreichen Trainingsprogramm den Tag beginnen möchten.

 freie Plätze:

leider keine

Funktionsgymnastik

Nr. Tag Uhrzeit Ort TrainerIn
2210 Dienstag 8:00 - 8:45 Gymnastikraum Gabi Dürr

 Kursgebühren ohne Mitgliedschaft

Januar - Juni: 90 €
Oktober - Dezember: 45 €


Rückenfitness


Vielseitiges Programm zur Rückenfitness, das heißt: kräftigen, dehnen, koordinieren und entspannen, sowie das Einüben von wirbelsäulenfreundlichem Bewegungsverhalten.

 freie Plätze:

leider keine

Rücken Fit

Nr Tag Uhrzeit Ort TrainerIn
3207 Dienstag 9.00 - 9:45 Gymnastikraum Gabi Dürr

 

 Kursgebühren ohne Mitgliedschaft

Januar - Juni: 90 €
Oktober - Dezember: 45 €


Weitere Angebote

Weitere Angebote finden Sie in der Abteilung FSR.