Fit und Fun - Multisport für Ladies

Fit & Fun - Multisport für Ladies

Nach einer Aufwärmphase, starten wir mit einem abwechslungsreichen Zirkeltraining (für Bauch, Beine, Po, Arme, Rücken & allgemeiner Fitness ) und spielen in der 2.Trainingshälfte verschiedene (Ball-)Spiele (wie Volleyball, Fussball, Tischtennis, Indiaca, Völkerball, Basketball, Brennball, Badminton, Handball und viele andere mehr).

Kreative Ideen der Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen!

Bitte bringe ein Handtuch zum Training mit!

Jeder, egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene, ist herzlich willkommen!

Komm gerne zum Schnuppern in die Halle vorbei!

Multisport für Ladies

Tag   Uhrzeit Halle Trainer
Dienstag   20:00 - 21:30 Uhr Theresenhalle 1 (rechts) Angela Baierlacher & Christine Cröniger
Turnen

Am 5. Dezember 2024 bzw. am 9. Januar 2025 und am 13. Januar 2025 starten wieder neuer 10er Blöcke Indoor Cycling (…

     Turnen
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