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Herzlich Willkommen

Das Erwerben neuer Bewegungsabläufe, Muskelaufbau, Konditionssteigerung und die Erhaltung der körpereigenen Fitness und Beweglichkeit bis ins hohe Alter sind die Inhalte der Abteilung Turnen.

Im Kinderbereich legen wir Wert auf eine gesamtheitliche Bewegungsförderung, bei den Jugendlichen auf ein breites Bewegungsangebot ohne Leistungsdruck und bei den Erwachsenen auf Prävention- und Fitnessangebote mit Förderung des körperlichen Wohlbefindens.

Durch die schöne Gemeinschaft und Fröhlichkeit in den einzelnen Kursen wird jeder freundlich aufgenommen und kann jederzeit bei uns mitmachen.

In diesem Sinne sagen wir schon einmal: Herzlich Willkommen!

 

Aerobic - Power-Übungen - Entspannung

Montags ab 20:00 Uhr

In der ersten Hälfte kommen wir bei einer in jeder Stunde…

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wieder ab 12.09.2023

Wir sind eine Ladies-Gruppe, die Freude an der Bewegung und der Gemeinschaft hat. Zum Warmwerden…

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Im September startet wieder ein neuer 10er Block Indoor Cycling ( Spinning )

Montag, 18:30 - 19:30 ( neuer Kurs ab…

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