Fit am Vormittag
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Fit am Vormittag
Hier gibt es ein Rundum-Fitness-Paket für alle - und für den ganzen Körper! Wir bringen den Kreislauf in Schwung, stärken unsere verschiedenen Muskelgruppen, arbeiten an Gleichgewicht und Koordination, und auch das Dehnen und Entspannen am Schluss kommen nicht zu kurz. Bei flotter Musik und viel Abwechslung kommt der Spaß an der Bewegung von ganz alleine!
Das Angebot ist für alle Altersgruppen geeignet.
Kurs: | 10 x dienstags, 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr *) |
Beginn: | Dienstag, 12.09.2023 |
Teilnehmerzahl: | begrenzt auf mind. 8 und höchstens 12 Teilnehmer |
Anmeldung Nichtmitglieder: | schriftlich beim SVG |
*) Am ersten Termin ist für Nichtmitglieder eine „Schnupperstunde“ möglich. SVG-Mitglieder können jederzeit einsteigen! |
Kursgebühren ohne Mitgliedschaft
Januar - Juni: 90 €
Oktober - Dezember: 60 €
Fit Mix für Jedermann
Aerobic - Power-Übungen - Entspannung
Montags ab 20:00 Uhr
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Fit & Fun - Multisport für Ladies
wieder ab 12.09.2023
Wir sind eine Ladies-Gruppe, die Freude an der Bewegung und der Gemeinschaft hat. Zum Warmwerden…
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Indoor Cycling (Spinning)
Im September startet wieder ein neuer 10er Block Indoor Cycling ( Spinning )
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